SALUD & able to...

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http://saludandable.blogspot.com.es/

domingo, 22 de diciembre de 2013

EN NAVIDAD COME SANO Y MUÉVETE.

Como está aquí la Navidad,  os facilitamos el enlace a un tríptico editado por el Programa Perseo que promueve la práctica de actividad física y una alimentación sana de los alumnos y sus familias en fiestas de Navidad.

MÉDICOS MUNDI...

Para que nuestras ilusiones se conviertan en oportunidades para otros, y para hacer posible la lucha por el derecho a la salud: “Por todos / Por ti”.
Con esta idea, Medicus Mundi y el comité de ocio del Hospital Sierrallana han organizado el octavo concurso de dibujo “Navidad Solidaria”. Y ha sido Héctor Angulo, uno de nuestros alumnos de 6º A de Educación Primaria, quien ha obtenido el tercer premio en su categoría por segundo año consecutivo. Este año han participado 1786 alumnos de 32 colegios. Podemos disfrutar de todos los dibujos participantes en los pasillos del Hospital Sierrallana donde están expuestos.
Desde La Salle queremos felicitar tanto a Héctor como a todos los participantes, del mismo modo que felicitamos a los que hacen posible que disfrutemos de una Navidad solidaria.
Medicus mundi – Cantabria y el Comité de Ocio del Hospital Sierrallana ha hecho entrega de los premios a los ganadores el sábado, 21 de diciembre, a las 18.00h en la Fiesta de Navidad del Hospital Sierrallana… ¡Feliz Navidad Solidaria!

jueves, 19 de diciembre de 2013

UNA VISITA MUY SALUDABLE.

Los alumnos de 4º de la ESO han ido a la residencia de la tercera edad " Las Anjanas" en Los Corrales de Buelna a cantar una serie de villancicos con los que alegrar la mañana a nuestros mayores.
Una bonita iniciativa que tiene mucho que ver con nuestro plan de acercamiento a la realidad social que nos rodéa. Enriquecer con experiencias saludables y mejorar el entorno inmediato. Bonitos objetivos para navidad y para el resto del año...


domingo, 15 de diciembre de 2013

Espectacular, como siempre, Yolanda Cano y su escuela de baile.


 El sábado por la tarde, Yolanda Cano y su escuela de baile volvió a maravillarnos con un fantástico espectáculo de movimiento.

Festival Navideño de baile en el patio del colegio.
Coreografías, colores, pequeños/as, mayores, alumnos del cole, de fuera, profesoras/es bailongos/as..... etc.




Esta es la magia de Yolanda Cano


viernes, 13 de diciembre de 2013

"El enigma de la nutrición": Un juego didáctico para el tercer ciclo de Educación Primaria.

"El enigma de la nutrición" es un juego multimedia interactivo que facilita el aprendizaje de los conceptos y procesos relacionados con la nutrición del ser humano. En esta actividad, en palabras de su autor Antonio Muñoz Germán, los alumnos no sólo aprenden mejor los contenidos sino, que a su vez, adquieren competencias de aprendizaje tan relevantes hoy en día como la lectura comprensiva, la capacidad de análisis y síntesis o las estrategias de búsqueda de información.

miércoles, 11 de diciembre de 2013

PLAN DE MOVILIDAD CICLISTA DE CANTABRIA

Utilizar la bicicleta a la hora de salir de casa puede mejorar nuestro entorno de manera considerable permitiéndonos disfrutar, ahorrar, no contaminar y realizar ejercicio. En la siguiente web podéis acceder a las redes ciclistas de Cantabria así como a variada documentación vinculada al uso de la bicicleta.

 http://pmcc.cantabria.es/web/pmcc/Inicio_Principal




jueves, 5 de diciembre de 2013

PROGRAMA REGIONAL DE SALUD BUCODENTAL.

El miércoles 4 de Diciembre tuvimos la visita del vehículo técnico de salud bucodental donde dieron un repasito a los dientes de nuestros niños y niñas de 1º, 2º y 4º de primaria.
Programa del gobierno regional que nos visita una vez en el curso escolar y elabora un estudio personaluzado sobre la salud e higiene bucal, así como del cuidado de los dientes de nuestros chicos/as de primaria.


martes, 3 de diciembre de 2013

EL MUNDO DE LAS EMOCIONES


Un niño que conoce y sabe gestionar sus emociones no solo tendrá mejores resultados académicos, sino que estará más preparado para el mundo laboral.
Uno de los grandes descubrimientos de las últimas décadas es que se pueden educar las emociones y el comportamiento.

Para conocer mejor el aprendizaje social y emocional os recomendamos ver el siguiente vídeo del programa redes de TVE elaborado por Eduard Punset.

jueves, 28 de noviembre de 2013

PROYECTO "JUEGOS TRADICIONALES" DE LA ETAPA DE INFANTIL

Los niños y niñas de 3 años hemos disfrutado de otra tarde de juegos.


Con el "pase misí", la "gallinita ciega", "el juego de las sillas", y la "zapatilla por detrás" hemos pasado una tarde muy divertida, donde la convivencia y las risas de pequeños y mayores, han estado muy presentes.




Esperamos con muchas ganas más tardes como esta.
Este miércoles 27 de noviembre tuvo lugar el segundo encuentro de este curso de la “Formación a Familias”, organizado y animado por el Departamento Colegial de Orientación.
El encuentro titulado “Las Emociones, básicas en la conciliación familia” contó con la colaboración de Beatriz Marcano, Terapeuta e Instructora de Yoga.
Presentamos a las familias el Proyecto Hara, que se está llevando a cabo con todo el alumnado del centro y tiene como fin educar en la interioridad. A través de una serie de técnicas corporales los alumnos y alumnas aprenden a expresar sus sentimientos o a comprender las emociones de ellos mismos y de los que les rodean (integración emocional).
Beatriz nos ha introducido en el mundo de las emociones, lo importante que es saber reconocerlas, aprender a gestionarlas y actuar en consecuencia. Algunas reflexiones interesantes que nos ha dejado… “Toda emoción lleva unida una acción” o “tenemos emociones y debemos aprender a expresarlas y evitar reprimirlas”.
Las familias han quedado muy satisfechas con la charla y nos han hecho saber lo interesante y práctica que les ha resultado.
Vivimos en un mundo que avanza a gran velocidad y con mucho ruido, y parece que nadie tiene tiempo. Por eso pensamos que, desde la escuela, tenemos que dar respuesta y ofrecer un espacio para la reflexión, que nos permita ganar en nuestra dimensión simbólica.

USO DE MOCHILAS ESCOLARES

Puede que los niños pequeños resulten increíblemente ágiles, y tengan unas energías envidiables, pero nunca está de más cuidarlos de lesiones que pueden afectar su cuerpo en su adultez.Las complicaciones por el uso de mochilas escolares pueden ser muchas, especialmente las relacionadas con la columna, por el sobrepeso experimentado sobre los hombros.
¡Cuidamos nuestros hijos! Sigue estos consejos y comparte éste artículo para que más madres y maestras descubran como deben ser cargadas las mochilas.

domingo, 24 de noviembre de 2013

¿Estás ON?

Protocolo de actuación de alumnos/as con Asma.


https://app.box.com/shared/zfkphhsyol235d17zgmr


La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) nos facilita un valioso documento para actuar en el aula ante los ataques de asma del alumnado. El documento deberá estar firmado por los padres y médico del alumno y da pautas de actuación concretas ante situaciones de crisis asmática en centros educativos.


sábado, 23 de noviembre de 2013

ESCALAMOS EN EL COLE.

En el més de octubre hemos realizado una actividad de multiaventura consistente en el montaje de una plataforma de escalada.Spidermen y spiderwomen subiendo y bajando paredes verticales.

La actividad ha sido muy bonita y llamativa, pero con escasa participación al haber comenzado tarde la actividad.
El curso que viene la prepararemos con más tiempo. Animaremos y motivaremos desde el departamento de educación física la actividad, programando unas sesiones a nivel curricular en las clases de primaria, e introduciremos si es posible, algún otro elemento de multiaventura como pueda ser una tirolina.








viernes, 22 de noviembre de 2013

LA SALLE ESCUELA PROMOTORA DE LA SALUD

Con el acto del 19 de Noviembre –en la Biblioteca Central de Cantabria-, YA SOMOS (oficialmente) MIEMBROS DE LA RED DE ESCUELAS PROMOTORAS DE SALUD… con placa y todo. Y por ello pertenecemos a la Red Europea de Escuelas Promotoras de Salud (REEPS) que tiene como objetivo establecer en la región europea de la OMS, un grupo de escuelas modelo que permitan demostrar el impacto de las Escuelas Promotoras de Salud en el más amplio de los sectores educativo y sanitario, tanto a nivel nacional como internacional.
En la actualidad están integrados en dicha red más de 40 países de la región europea de la OMS. El principal objetivo es conseguir una escuela saludable que facilite la adopción por toda la comunidad educativa de modos de vida sanos en un ambiente favorable a la salud.
Para llegar al acto de ayer, un grupo de profesores del colegio entre los que destacamos a Rosa Cuevas, Pablo Sanz y Nacho Monroy (coordinadores del proyecto) han confeccionado un proyecto que ha recibido el visto bueno de la Consejería.
Pero… lo más importante viene ahora; después de la entrega – recogida de la placa… hacer realidad poco a poco el proyecto.
¡ENHORABUENA A TODOS PUES TODOS SOMOS LOS BENEFICIADOS!


LUCHAMOS POR LA VIDA

En la tarde del sábado, el colegio se convirtió en un almacén de orgullo, ilusión, cariño, recuerdos, experiencias… se reunió un grupo de paisanos que llenó el salón de actos convocados por Luchamos por la Vida y Orza – Montañismo.
Celebraron desde la cercanía, la culminación de aquella primera caminata montañera del 25 de febrero de 2012 y que tras 20 etapas terminó el pasado 8 de septiembre. Han sido muchas etapas de superación, de profundización de amistades y refuerzo de lazos.
Todo comenzó en la Bien Aparecida y todo terminó en Covadonga… Todo un homenaje a Almudena Ruiz Pellón, a los enfermos de cáncer y a sus familiares… o sea un homenaje para todos ellos y para todos nosotros.
Enhorabuena a Luchamos por la Vida y recordarles que tienen a su disposición nuestra casa… que es la de todos.


Visita a la Neocueva

Este miércoles pasado los niños y niñas de 4 años hemos vivido una gran aventura. Cargados con nuestras mochilas hemos subido a un autobús que nos ha llevado… ¡directos a la Prehistoria! Visitamos la Neocueva de Altamira donde vivimos un montón de cosas divertidas…

Conocimos la cueva donde vivían nuestros antepasados y descubrimos cosas muy interesantes: ¡resulta que a los prehistóricos les gustaba pintar tanto como a nosotros y llenaban las paredes de sus cuevas de pinturas de animales!

Además de visitar la cueva, para entender mejor como vivían en aquella época…¡nos hemos metido en su piel convirtiéndonos en prehistóricos y haciendo las mismas tareas que ellos!
Algunos pequeños artistas nos hemos encargado de hacer pinturas rupestres, otros de la caza y pesca, otros hemos hecho collares con dientes de animales, y como no, también nos hemos dedicado a recolectar alimentos. No cabe duda que juntos formamos un gran equipo.

Ha sido un día de lo más emocionante. Además, hemos contado con la compañía de algunos papás y mamás. ¡Nos encanta que nos acompañéis en nuestras aventuras papis!
¡Muchas gracias por vuestra colaboración!


Visita al centro ENTORNO

Todavía no tenemos claro que cosas se pueden echar en el contenedor amarillo.
Para ello nos trasladamos en autobús a Santander, porque en el “Centro Entorno” de AMICA se encargan de seleccionar todo lo que se tira en ese contenedor.
Conocimos a “Juase el envase” y a su amiga “Renata Reciclata” que ellos nos explicaron que se debe tirar en cada contenedor. A través de juegos aprendimos ¡Por fin!, que envases eran los que iban en el contenedor amarillo.
Después salimos a visitar la fábrica recicladora, y para ello, por seguridad, nos mandaron ponernos un chaleco reflectante, para que nos vieran bien.
Vimos, la pala que cargaba la basura y la echaba en la cinta transportadora; la prensadora, de envases ya clasificados, que hace paquetes muy grandes para luego poderlos transportar.
Para finalizar, hicimos un pequeño descanso donde Susana, la monitora, nos enseñó que juguetes podíamos hacer con material de reciclado.
¡Por cierto!, Juase nos avisó que no estaría mal aclarar los envases antes de tirarlos.




MERIENDA OTOÑAL

Estamos aprendiendo los frutos que nos regala el otoño: secos y carnosos.
¡Qué mejor manera de aprenderlos que poder saborearlos, verlos y tocarlos!
Las profesoras nos prepararon una merienda para probar y conocer algunos frut@s que no habíamos probado nunca, como por ejemplo el membrillo.
Pudimos ver el exterior y el interior de cada fruto.
Y al final, cada uno con su plato, comimos y llevamos a casa una muestra de los frutos que habíamos estado observando y manipulando esa tarde en clase.




El cine en la enseñanza. "Mundo Pequeño"

El lunes, 28 de octubre, nuestros alumnos y alumnas de 4º de ESO y PCPI acudieron al Teatro de Los Corrales de Buelna, para disfrutar del “Cine en la Enseñanza”. Allí se encontraron con los alumnos y alumnas del IES. Estelas y el IES Javier Orbe Cano.
Esta actividad de Educación en la Salud y Prevención de Drogodependencias se encuadra dentro del Plan Regional de Drogas del Gobierno de Cantabria, con la colaboración de la Consejería de Sanidad y Servicios Sociales.
La película que vimos, Mundo Pequeño, tiene como tema de fondo la discapacidad. El protagonista de la película, Albert Casals, es un joven que se mueve en silla de ruedas a causa de una leucemia que sufrió a los 5 años. Esta circunstancia no le ha impedido hacer realidad su sueño: recorrer el mundo y hacerlo a su modo, sin dinero. El reto que se propone el protagonista es llegar exactamente al punto más alejado de su casa, Nueva Zelanda. Conocemos quien es este chico, su historia de amor, su filosofía de vida, y la manera de educar de sus padres.
Las próximas sesiones de tutoría nuestros alumnos y alumnas trabajarán los materiales de la película, profundizando en los diferentes mensajes que les aporta la historia de Albert.

Juegos Tradicionales

Los niños y niñas de 3, 4 y 5 años disfrutamos de la primera tarde de juegos tradicionales del curso. Aprovechando el buen tiempo de la semana pasada y gracias a la colaboración de las familias que se apuntan a esta actividad, jugamos a los juegos que hace algunos años divertían a nuestros papás y mamás: el corro de la patata, el escondite inglés, el pañuelito, el juego de las sillas, el castro, la comba,… consiguiendo así, que vayan pasando de generación en generación y no queden en el olvido.


Una tarde muy divertida en la que los más pequeñitos del colegio descubrimos nuevos juegos y los más mayores demostramos una gran experiencia en los mismos.
Finalizamos la tarde ansiosos, pensando en los juegos que aprenderemos a lo largo del curso.



A Caballo...

El pasado viernes, 1 de noviembre, fiesta de Todos los Santos, un grupo de alumnos/as –aprovechando la iniciativa del GAAN (Grupo de Actividades en la Naturaleza) del colegio- se dedicaron a recorrer a lomos de los caballos de Toñín el Valle de Campoo, partiendo del pueblo de Abiada-.
Fue un gran día de contacto con la naturaleza, siguiendo los senderos que nos llevan por los bosques que nos ofrecen los intensos colores amarillo y marrón que marcan el otoño en esta zona. Pasando después bajo las faldas del Pico Cordel y su serranía, para después volver a coger la pista que nos devolvería al pueblo de partida.
Tras la comida común, dejando el ánimo bien alto, la frase más repetida hasta la hora de marcharnos fue: “Esperadnos de nuevo el año que viene por aquí, que volveremos seguro”.


Tapones Solidarios

El Equipo Local de Educación en la Justicia puso en marcha esta iniciativa el pasado mes de enero en el Colegio. La campaña consiste en recoger tapones de plástico con un fin solidario.

Todas las clases del colegio disponen de una caja donde ir acumulando los tapones de plásticos, una vez llena se vacía en uno de los puntos estratégicos del colegio y semanalmente varios alumnos y alumnas voluntarios de 2º de ESO con la compañía de una profesora van recogiendo las bolsas colocadas en los diferentes puntos del colegio y almacenándolas en una sala hasta que haya el número suficiente como para trasladarlas hasta el punto de reciclaje. En estos 10 meses hemos conseguido almacenar más de 20 bolsas grandes de basura, unos 300 kg de tapones de plástico.

El pasado lunes 28 de octubre se llevaron a reciclar todos esos tapones y así hemos podido colaborar con la Fundación SEUR y ayudar a niños y niñas sin recursos para acceder a un tratamiento médico o a aparatos ortopédicos no reglados en el sistema sanitario con el fin de mejorar su calidad de vida.

Desde el Equipo Local de Educación en la Justicia del Colegio agradecemos la participación de toda la Comunidad Educativa, familias, alumnado y profesorado, en la campaña Tapones Solidarios.

¡Muchas gracias por vuestra colaboración, os animamos a seguir participando!




Resolución de Conflictos

El miércoles 30 de octubre dio comienzo la “Formación a Familias”, organizado y animado por el Departamento Colegial de Orientación. Es el tercer curso que se lleva a cabo esta iniciativa en el centro.
El encuentro titulado “Resolución de Conflictos: Mediación” contó con la colaboración de AMECAN (Asociación de Mediación de Cantabria). Concretamente con Sandra Amor, Psicóloga y Mediadora del Ayuntamiento de Reinosa.
En esta ocasión, tomamos como punto de partida las Habilidades Sociales, los Estilos de Comunicación y la Educación Emocional, aportando a las familias diferentes estrategias para la resolución pacífica de conflictos. La escucha, la asertividad y la empatía son pilares fundamentales de la comunicación para una adecuada convivencia. Además, reflexionamos sobre los factores que facilitan y dificultan la resolución pacífica del conflicto.
Algunas frases interesantes que nos dejó este encuentro fueron: “vamos a cambiar culpabilidad por responsabilidad”, “no veas lo nuevo o lo diferente como una amenaza” o “procurad hablar con vuestros hijos y vuestras hijas más de lo que os une que de lo que os separa”.
La charla fue seguida con gran interés por parte de los asistentes, generándose un coloquio final en el que la especialista en Mediación, fue dando pautas y resolviendo las inquietudes concretas que las familias plantearon.
Os esperamos en nuestro próximo encuentro el 20 de noviembre y recordad: “El conflicto no es malo, ayuda a nuestro crecimiento personal, siempre que lo gestionemos de forma pacífica”.


Qué grande es nuestro cole...

La primera excursión de este curso ha sido visitar nuestro colegio.
Hay una zona que era totalmente desconocida para nosotras. Pensabamos que lo conocíamos todo y hemos descubierto clases, talleres, biblióteca y sitios muy interesantes.
Comenzamos visitando las aulas de la E.S.O. y nos explicaron que es lo que estaban aprendiendo.
A continuación fuímos a uno de los lugares más chulos del cole, los talleres de automoción:
- El de chapa y pintura donde vimos coches que los estaban pintando.
- Y el taller de mecánica que estaban aprendiendo a arreglar motores.
Luego subimos a ver más clases: las de electrónica, administrativo, comercio… y nos llevamos una sorpresa, había una tienda dentro del aula.
Además hemos descubierto en esta visita, que…

¡Hay papás que son alumnos como nosotros!